Tinha 3kg a mais, não era? Pois já vamos em 5! Até podia dizer que não entendo mas, de repente, lembro-me de gelados, pão, queijo, chocolate, enchidos, mojitos... não vale a pena continuar, pois não?
Nem me fales as vezes comemos coisas que naquela hora nos apetece mas depois não nos lembramos do nosso peso Beijinhos CantinhoDaSofia Facebook Tem post novo todos os dias
Quando me pesei que foi(duas semanas atrás) tinha perdido 1kg, mas com a ida ao Alentejo, anos da sogra e estar em férias já os devo ter recuperado!Mas, com um pouco de exercício e ter mais cuidado facilmente se perdem!Temos é que ter cuidado para não passar do limite.
Chega o verão e digo "não é fácil com os constantes jantares fora e afins", chega ao inverno e digo "não é fácil, estasse mais por casa, jantares com amigos em casa..." Basicamente nunca é fácil... é passar a ter cuidado com o que come e não resta mais nada a fazer (além de exercício claro!)
É o verão que lixa isto tudo. No meu caso, perdi toda a tonificação que tinha ganhado, porque está demasiado calor para fazer exerício. Desculpas, I know!
Tenho que me pesar :x assim de repente tambem me lembro de um monte de coisas que nao devia lembrar :x
ResponderEliminarNão, não vale a pena continuares a comer essas " porcarias" :)) é o que digo para mim!! mas também como ahahahahah
ResponderEliminarBeijinho Cat
Ando a fazer um esforço para não ter coisas dessas para me lembrar, mas não anda fácil!
ResponderEliminarOh cat, 5 kg perdes num instante fazendo uma dietazinha e exercício! Não deixes é isso ficar descontrolado!
ResponderEliminarBeijinho
The-not-so-girlygirl.blogspot.com
Eu já nem me peso ahahah :)
ResponderEliminarNem me fales as vezes comemos coisas que naquela hora nos apetece mas depois não nos lembramos do nosso peso
ResponderEliminarBeijinhos
CantinhoDaSofia
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Quando me pesei que foi(duas semanas atrás) tinha perdido 1kg, mas com a ida ao Alentejo, anos da sogra e estar em férias já os devo ter recuperado!Mas, com um pouco de exercício e ter mais cuidado facilmente se perdem!Temos é que ter cuidado para não passar do limite.
ResponderEliminar5kg nao é nada acredita :(
ResponderEliminarAinda vais bem a tempo de reverter isso (= força!
ResponderEliminarComo eu te compreendo...
ResponderEliminarChega o verão e digo "não é fácil com os constantes jantares fora e afins", chega ao inverno e digo "não é fácil, estasse mais por casa, jantares com amigos em casa..." Basicamente nunca é fácil... é passar a ter cuidado com o que come e não resta mais nada a fazer (além de exercício claro!)
Beijo*
Acontece a todas :)
ResponderEliminarÉ o verão que lixa isto tudo. No meu caso, perdi toda a tonificação que tinha ganhado, porque está demasiado calor para fazer exerício. Desculpas, I know!
ResponderEliminarTambém não consigo fazer exercico com este calor tremendo Nádia, agora comer gelados já tem sido um exercicio bem agradável :D.
ResponderEliminarBeijinhos.
misscokette.blogspot.pt
Que fome que me deste eheheh
ResponderEliminarBeijinhos
elisaumarapariganormal.blogspot.pt
óh cristo.. também eu e num espaço de um ano.
ResponderEliminarNot fun!
Tens de reduzir as coisas boas :)
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