Zara, 25,95€
27 outubro 2017
25 outubro 2017
Faltam dois meses para o Natal!
O Natal é o que me faz enfrentar com alguma coragem a depressão pós-férias que se instala, sobretudo quando o Verão começa a fugir.
Adoro o Natal, as decorações, as músicas, os preparativos.
Hoje fiz um balanço na secção de presentes.
Tenho 54 pessoas para presentear.
Destes, 14 já estão comprados.
Dos restantes 40 já tenho uma ideia definida para 30!
Podia estar pior... agora é despachar-me a concretizar as coisas!
E vocês? Já pensam no Natal?
23 outubro 2017
Momentos Meus [10]
Às vazes tudo o que precisamos é de silêncio para encontrar a luz.
[Barcelona, 2017]
22 outubro 2017
21 outubro 2017
20 outubro 2017
19 outubro 2017
Fui tomar um pequeno almoço diferente!
Aproveitei o último feriado para matar saudades duma grande amiga. É verdade que falo com ela quase diariamente (agradecimento aos tarifários quase ilimitados) mas estar junto, olhar nos olhos, é outra coisa e faz muita falta!
Tínhamos a manhã por nossa conta por isso aproveitámos para um saltinho ao centro da cidade. Acabámos por decidir experimentar o Pop Cereal Café, no Bairro Alto. É basicamente um café especializado em cereais! As opções são imensas: há umas boas dezenas de opções de cereais - nacionais e internacionais- toppings variados e ainda uma selecção de leite. No meio de tantas possibilidades, o difícil é escolher por isso acabámos por optar pelos menus sugeridos: chocolate e caramelo para ela, maçã e canela para mim.
Estava delicioso. Mas com cereais é difícil falhar! Os cereais são deliciosos!
Mas o que mais gostámos foi do ambiente! A decoração está engraçadíssima, cheia de cores, peças inesperadas - como um beliche ou uma mesa e cadeira colados ao tecto - e posters alusivos aos cereais.
Vale a pena uma visita, que mais não seja pelo espaço que é mesmo giro!
Pop Cereal Café
Rua do Norte, 64 (Bairro Alto)
Menus a partir de 3,60€
Tínhamos a manhã por nossa conta por isso aproveitámos para um saltinho ao centro da cidade. Acabámos por decidir experimentar o Pop Cereal Café, no Bairro Alto. É basicamente um café especializado em cereais! As opções são imensas: há umas boas dezenas de opções de cereais - nacionais e internacionais- toppings variados e ainda uma selecção de leite. No meio de tantas possibilidades, o difícil é escolher por isso acabámos por optar pelos menus sugeridos: chocolate e caramelo para ela, maçã e canela para mim.
Estava delicioso. Mas com cereais é difícil falhar! Os cereais são deliciosos!
Mas o que mais gostámos foi do ambiente! A decoração está engraçadíssima, cheia de cores, peças inesperadas - como um beliche ou uma mesa e cadeira colados ao tecto - e posters alusivos aos cereais.
Vale a pena uma visita, que mais não seja pelo espaço que é mesmo giro!
Pop Cereal Café
Rua do Norte, 64 (Bairro Alto)
Menus a partir de 3,60€
18 outubro 2017
A Guerra dos Tronos - George R. R. Martin
Aproveitei uma mega promoção para comprar os dois primeiros livros desta saga há uns bons anos atrás. Tenho dificuldade em resistir a livros em saldos!
Toda a gente andava doida a ver a série e eu decidi que, já que tinha comprado os livros, queria ler primeiro. Só que as temporadas foram avançando, e os livros continuavam na estante. O Rafa queria começar a ver a série comigo mas eu arranjava sempre uma alternativa para adiar mais um bocadinho... afinal de contas, ainda não li os livros!
Mas vocês não estão bem a ver a dificuldade que é tentar evitar todos os spoilers que andam por aí quando se trata de uma série com tantos fãs e tantas temporadas! Este Verão enchi-me de coragem e peguei no primeiro livro! E adorei! Ao fim do segundo livro já vamos poder ver a primeira temporada lá por casa!
17 outubro 2017
E eu que não queria ver a Avenida Q
Na sexta-feira passada fui ver a Avenida Q ao Casino de Lisboa. Já tinha sido desafiada no início do ano quando esteve em cena no Teatro da Trindade e não fui e agora quando me falaram novamente em ver este musical, ainda hesitei. Mas estar com as amigas é sempre divertido por isso lá fui.
E ainda bem que fui!
Diverti-me tanto!
O espectáculo está mesmo muito engraçado. Já tinha visto algumas cenas no youtube da peça original, da Brodway, e acho que a adaptação está muito bem conseguida. Ri-me do princípio ao fim. Mas ri com gargalhadas mesmo!
E, sobretudo, fiquei impressionada com os actores. Não fazia ideia que cantassem tão bem. A peça é grandinha e eles mantêm um ritmo fantástico, a cantar, a falar, a pular e a suportar aqueles bonecos que às vezes me davam a sensação que tinham vida própria. Era nesses momentos que tinha a certeza que eles são fantásticos porque embora estivessem sempre visíveis, às vezes esquecia-me que conseguia ver os actores e via apenas os bonecos!
Enfim, tudo isto para dizer que vale muito a pena!
Se estão na dúvida, confiem! Vão passar um serão muito divertido!
16 outubro 2017
Todos os motivos são bons!
Sexta-feira passada foi sexta-feira, 13. Longe de ser dia de azar, é dia de sermos inundados de newsletter com promoções para este dia dito especial! E claro que eu não acabei a manhã sem me desgraçar um bocadinho...
Tudo da H&M.
Tudo com promoções!
Mais alguém sucumbiu à tentação?
15 outubro 2017
14 outubro 2017
13 outubro 2017
12 outubro 2017
Como é que vivi tanto tempo sem ir ao osteopata?
No final das minhas férias senti uma dor no fundo das costas que me prendeu alguns movimentos. Suspeitei duma contractura muscular mas como não era uma dor muito aguda e até conseguia andar relativamente direita, esperei que passasse sozinha.
O meu marido, a minha sogra e a minha cunhada aconselharam-me todos o mesmo: vai a um osteopata!
Agradeci o conselho mas fui adiando porque me fazia um bocadinho de confusão pensar em alguém a mexer em coisas tão delicadas como as costas e o pescoço. Passou-se uma semana e a dor não passava... chegada a sexta-feira liguei para um consultório que me recomendaram e marquei consulta para segunda-feira seguinte. Tinha uma grande esperança que um fim de semana de descanso fosse o suficiente para eu poder melhorar e desmarcar a consulta.
Na segunda-feira sentia-me bem melhor! Mas toda a gente topou que o bem melhor era eu a convencer-me que não precisava da consulta porque estava com medo do que viria. E tinham razão.
Ao fim do dia, lá fui eu! Acho que tive uma grande sorte com o osteopata que me atendeu porque (para além de ser giro que dói) foi uma simpatia e respondeu a todas as minhas questões e foi sempre explicando o que ia fazer. Detectou rapidamente que tinha a bacia desnivelada e duas vértebras fora do lugar. Para além disso tinha pontos de stress acumulados como se não houvesse amanhã! Começou com uma massagem nos pontos musculares com contractura que, embora doesse um bocadinho trazia uma sensação de alívio imensa! Depois tratou de me endireitar: com uns passos de mágica (de sabedoria, isso sim!) ouvi estalar as costas e o pescoço - dor zero! - e quando me levantei para além de estar super relaxada sentia que tinha perdido uns 3 quilos!
QUE MARAVILHA!
Saí do prédio a rodopiar e a rodar os braços porque me sentia com uma liberdade de movimentos que há muito não sentia.
Como é que vivi tanto tempo sem um osteopata na minha vida?
De tempos a tempos hei-de voltar porque o bem estar que sinto agora é qualquer coisa de fantástico!
Se nunca foram, acho que vale a pena experimentarem, ainda que não tenham dores porque podem ter lesões musculares que podem ser melhoradas. Eu estou felicíssima com a descoberta!
11 outubro 2017
Parabéns pai querido!
Hoje é dia de festa. Celebramos mais um ano na vida do meu pai.
Acho que sempre fomos um bocadinho tipo cão e gato.
Discutimos imenso porque discordamos duma imensidade de assuntos.
Mas gostamos um do outro acima de tudo.
Este ano, tenho-o tido como um companheiro que me entende e escuta e aconselha. Tem estado ao meu lado quando preciso e tem ouvido o que tenho a dizer mais do que alguma vez o fizera. E eu amo-o por isso.
10 outubro 2017
Como é que já passaram 9 meses?
O ano tem passado a correr! Ainda me lembro de estar a escrever as minhas resoluções para 2017 e agora estou a fazer contas à vida porque ainda me falta fazer tanta coisa e o tempo é tão pouco!
Tenho andado sempre a correr atrás do prejuízo e ao fim de 9 meses ainda só concretizei pouco mais de 50% dos meus objectivos! Claro que não se mede assim o sucesso de um ano porque fiz coisas que não me atrevi a propôr, mas ainda espero grandes feitos para o último trimestre do ano!
Neste trimestre congratulo-me sobretudo em três pontos:
Voltei a ler! Já há mais de um ano que não lia com regularidade. Não voltei ao ritmo que tinha mas a minha rotina mudou tanto que já não tenho o tempo que tinha... ainda assim, voltei aos bons hábitos e estou felicíssima com isso!
Consegui perder 1 quilo face ao início do ano. Claro que é pouco comparado com o que preciso, mas é melhor que nada! Ainda por cima, para além de não perder peso, no primeiro semestre ainda ganhei mais um quilo, por isso neste trimestre perdi dois quilos!
Comecei a fazer exercício com regularidade. Nunca gostei de correr mas compreendo que é um desporto muito completo e muito prático porque basta equipar-me e sair de casa, seja a hora que for, o dia que for! Em Julho comecei a fazer umas corridinhas e tenho mantido um ritmo de cerca de 3 treinos por semana. Estou tão orgulhosa!
E as vossas resoluções?
Têm conseguido manter o foco?
Têm conseguido manter o foco?
08 outubro 2017
07 outubro 2017
06 outubro 2017
05 outubro 2017
Dias felizes!
Dias-feriado!
Dias de sol!
Não ir trabalhar e ainda aproveitar o dia para matar saudades duma amiga, tão amiga!
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